Vítejte na stránkách Judomirek

Pro  rodiče, kteří zvažují, kam své dítko dát cvičit případně jim  současný kurz nevyhovuje, zde dáváme pár informací o našem cvičení.

Cvičíme děti všech věkových kategorií včetně dospělých přes 20let (neděste se, ještě nejsme v důchodu:-) a proto na častý dotaz, jak dlouho s námi mohou děti cvičit, odpovídáme hned  - dokud se budeme moci hýbat:-).

Cvičení je vhodné pro dívky i chlapce. Judo rozvíjí celé tělo bez upřednostňování určité svalové skupiny. Součástí cvičení je gymnastika, posilování, protahování,  speciální pohybová průprava jako pády a samozřejmě samotné techniky chvatů.

Judo rozvíjí soustředění, koordinaci a hlavně hledáme rovnováhu mezi tělem a myslí. Judo u nás probíhá v zásadě podle japonské školy KODOKAN, ale je upravováno zkušenostmi a znalostmi, které jsme sami získali. Přesto, že máme za sebou závodní činnost, neprovádíme závodní formu a nejsme  v současnosti členy žádné asociace. Děti zápasí v rámci oddílu. Snažíme se navázat na historii juda a uplatňovat jeho morální kodex.

Judo pěstuje silnou vůli, disciplínu, rozvahu a trochu jiný pohled na svět. My se snažíme, aby děti  získaly dobrý pohybový základ, soustředění a i něco navíc do života.

Vám rodičům nabízíme, že se můžete zúčastnit aktivně tréninků a můžete tak smysluplně využít čas při čekání na svého potomka.

Pokud je zájem, je možnost i individuálních tréninků. Cvičenci, kteří vydrží, projdou celou škálu stupňů od žákovských až po mistrovské.  Ti nejvytrvalejší pokračují  technikami atemi waza, což jsou technniky úderů a  kopů, k tomu budou cvičeni v  nejrůznějších situacích  při napadeni. Zájemci se mohou rozvíjet prakticky celý život. Judo není jednoduchá cesta, ale rozhodně má co dát.

trener Mirek a Dáša